Онлайн тренировки по персональной программе с дистанционным контролем

• Онлайн программы личной подготовки.
• Мониторинг текущих результатов.
• Регулярные контрольные тренировки.
• Еженедельная отчётность, контроль веса, пульса, субъективная самооценка состояния и результатов, обсуждение, коррекция плана тренировок.
• Контроль – по программе Strava, связь – по Skype, WhatsApp.

Стоимость

Программа	Срок	Цель	Стоимость 1 мес.
Оздоровительный бег	Бессрочно	Здоровье, контроль веса	1200 Р
Начинаю	2 мес.	Научиться без проблем  бегать 1 час	2000 р
Подготовка к parkrun	2 мес.	Улучшение результатов на Parkrun	2500 Р
Подготовка к 10-21 км	2-3 мес.	Первый полумарафон, улучшение результатов на 10-21 км	3500 Р
Подготовка к марафону	6-9 мес.	Первый марафон, улучшение результатов на 30-42 км	2500 Р
Встреча с тренером	1 трен. 1:30 – 2:00 часа	Контроль результатов, коррекция программ, общение с тренером	+1200 Р

Телефон для связи: +7 (985) 769 56 69

Запишитесь на тренировку:

Нажимая кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.