12.11.2018

Персональные тренировки по бегу

  

Онлайн тренировки по персональной программе с дистанционным контролем

  • Онлайн программы личной подготовки.
  • Мониторинг текущих результатов.
  • Регулярные контрольные тренировки.
  • Еженедельная отчётность, контроль веса, пульса, субъективная самооценка состояния и результатов, обсуждение, коррекция плана тренировок.
  • Контроль – по программе Strava, связь – по Skype, WhatsApp.

Стоимость

Программа Срок Цель Стоимость 1 мес.
Оздоровительный бег Бессрочно Здоровье, контроль веса 1200 Р
Начинаю 2 мес. Научиться без проблем  бегать 1 час 2000 р
Подготовка к parkrun 2 мес. Улучшение результатов на Parkrun 2500 Р
Подготовка к 10-21 км 2-3 мес. Первый полумарафон, улучшение результатов на 10-21 км 3500 Р
Подготовка к марафону 6-9 мес. Первый марафон, улучшение результатов на 30-42 км 2500 Р
Встреча с тренером 1 трен. 1:30 – 2:00 часа Контроль результатов, коррекция программ, общение с тренером +1200 Р

Телефон для связи: +7 (985) 769 56 69

Запишитесь на тренировку:

Нажимая кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.