Марафон? — ПРОСТО БЕГАЙ!
Похудеть? — ПРОСТО БЕГАЙ!
Хорошее настроение? — ПРОСТО БЕГАЙ!
![](http://prostobeg.ru/wp-content/uploads/2023/03/IMG_7975_dd.jpg)
Готовим к беговым стартам – от 5 км до марафона.
Введение в бег – обучим начинающих.
Оздоровительные программы.
Группы скандинавской ходьбы.
Лыжероллеры – летние тренировки лыжников.
![](http://prostobeg.ru/wp-content/uploads/2024/05/all_tren_1.jpg)
Работаем с 2016 года.
6 опытных тренеров.
5 локаций беговых и лыжных тренировок.
6-8 чел в группе.
Ежегодно до 10 участников Московского марафона.
Беговые и лыжные кемпы в Турции, на Кавказе, в Киргизии, центральной России, Архангельской области и Пермском крае, в Белоруссии.
Участвовали в забегах в Москве, Петербурге, Владивостоке, Берлине, Ярославле, Мюнхене, Тарту, Амстердаме, Сочи, Энгадине, Демино.
![](http://prostobeg.ru/wp-content/uploads/2024/03/visitk_1.jpg)
Все тренеры клуба Prostobeg – профессионалы с дипломами спортивных вузов.
У них богатый опыт работы со спортсменами-любителями, им присвоены звания мастеров и кандидатов в мастера спорта по легкой атлетике или лыжам.
Они знают, как научить вас бегать легко, безопасно, красиво и без травм, и подготовить любителя к забегам на дистанции от нескольких километров для марафона.
С нашими тренерами вы полюбите бег и финишируете с личным рекордом!
Школа Prostobeg – проверенные программы обучения начинающих и подготовки опытных бегунов и лыжников.
ПОДРОБНЕЕ
Тренировки на Северо-западе и Юго-востоке Москвы, на открытом воздухе и в легкоатлетическом манеже, в группах и дистанционно.
Группы формируем по уровню подготовки и поставленным целям от «Бег для здоровья» до «Личный рекорд на марафоне».
ПОДРОБНЕЕ
Спортсмены несут полную ответственность за состояние своего здоровья. Тренер имеет право отстранить спортсмена от тренировки по состоянию здоровья, в случае нарушения техники безопасности или сознательного отступления от заданий тренера в сторону роста нагрузок.
В случае болезни, командировки и пр. тренера, школа даёт возможность заниматься с другой группой или предоставляет замену.
Тренировка может быть отменена по метеоусловиям или из-за неявки участников.
Записаться на пробную тренировку:
Whats App, тел.: 8 916 161 90 24,
e-mail: prostobeg@yandex.ru