Марафон? — ПРОСТО БЕГАЙ!

Похудеть? — ПРОСТО БЕГАЙ!

Хорошее настроение? — ПРОСТО БЕГАЙ!

Prostobeg – проверенные программы тренировок начинающих и подготовки опытных бегунов и лыжников.
ПОДРОБНЕЕ

Готовим к беговым и лыжным стартам – от 5 км до марафона.
Введение в бег и лыжи – обучим начинающих.
Группы скандинавской ходьбы, оздоровительные программы.
Лыжные тренировки.

Работаем с 2016 года.
6 опытных тренеров.
5 локаций беговых и лыжных тренировок.
6-8 чел в группе.
Ежегодно участвуем в марафонах в Москве, Петербурге, Демино и других.
Беговые и лыжные кемпы.

Все тренеры клуба Prostobeg – мастера и кандидаты в мастера спорта по легкой атлетике или лыжам с дипломами спортивных вузов. 
У них богатый опыт работы со спортсменами-любителями.
Они научат вас бегать легко, безопасно, красиво и без травм, и подготовят к забегам на дистанции от нескольких километров для марафона.
Тренировки на Северо-западе Москвы в группах, персонально и дистанционно.
Группы формируем по уровню подготовки и поставленным целям от «Бег для здоровья» до «Личный рекорд на марафоне».
ПОДРОБНЕЕ

Спортсмены несут полную ответственность за состояние своего здоровья. Тренер имеет право отстранить спортсмена от тренировки по состоянию здоровья, в случае нарушения техники безопасности или сознательного отступления от заданий тренера в сторону роста нагрузок.
В случае болезни, командировки и пр. тренера, школа даёт возможность заниматься с другой группой или предоставляет замену.
Тренировка может быть отменена по метеоусловиям или из-за неявки участников.

Записаться на тренировку:
WhatsApp, тел.: 8 916 161 90 24,
e-mail: prostobeg@yandex.ru