ProstoBeg – беговые тренировки круглый год!

Зачем надо бегать в группе с тренером

Новичкам:
  • Обучение правильному бегу
  • Участие в любительских забегах
  • Закалка, свежий воздух, позитивные эмоции
  • Здоровье, иммунитет, контроль веса
  • В группе бегать веселее, интереснее и дальше.
Мастерам:
  • Подготовка к забегам по персональному плану
  • Поддержка функциональной готовности
  • Силовая и скоростная подготовка
  • Контроль в наработке бегового объёма
  • Оттачивание техники

ProstoBeg – это:

  • Тренировки на открытом воздухе
  • Компактные группы 4-8 чел
  • Две тренировки в неделю
  • Плюс персональные личные планы самостоятельной работы

Календарь летних стартов-2021:

  • апрель — Весенний Гром, 5, 21 км
  • 16 мая — Московский полумарафон
  • 19 июня — Ночной забег 10 км, Лужники
  • 8 августа — полумарафон, Санкт-Петербург

Расписание тренировок-2021:

  • Среда 19.00, Новые Химки, стадион шк .27
  • Среда, 19.30, Химки-Ховрино, парк Левобережный
  • Суббота, 09.30, парк Северное Тушино
  • Суббота, 10.00, Химки-Ховрино, парк Левобережный

Записаться на тренировку:

Нажимая кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.